Способы снять тревожность

QQ.

 

Какие есть способы чтобы снизить показатель тревожности ?

 

Мне на днях связь с помогла. Вполне снял накопившуюся тревожность за последние месяцы.

Но это дорого (цены подросли) + ненадолго как показывает практика.

 

Залутать страх, он перебивает тревожность и всё остальное. 

Друг, завязывай со шлёндрами, а то скоро к врачу будешь ходить чаще чем на работу

zagred сказал(а):↑

QQ.

 

Какие есть способы чтобы снизить показатель тревожности ?

 

Мне на днях связь с помогла. Вполне снял накопившуюся тревожность за последние месяцы.

Но это дорого (цены подросли) + ненадолго как показывает практика.

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Здаров уважаемый загред , ну спорт мб , там по плавай часик , или побегай, или на велике, потом чаечек попьешь , и чилл 

У тебя есть хоть одна тема, где не упоминаются видеокурсы феи?

 

Может видеокурс посмотришь, может тоже снимет тревожность.

DJ Krokodil сказал(а):↑

У тебя есть хоть одна тема, где не упоминаются видеокурсы феи?

 

Может видеокурс посмотришь, может тоже снимет тревожность.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Видеокурсы не эффективны уже давно

 

Тревожность они совсем не снимают.

zagred сказал(а):↑

QQ.

 

Какие есть способы чтобы снизить показатель тревожности ?

 

Мне на днях связь с помогла. Вполне снял накопившуюся тревожность за последние месяцы.

Но это дорого (цены подросли) + ненадолго как показывает практика.

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

сходи к психотерапевту посиди на транках или на чем там сидят подобные тебе

Как побороть страх, что меня трахнет какая то шлендра?

zagred сказал(а):↑

ненадолго как показывает практика

Нажмите, чтобы раскрыть...

Нужен всего лишь старый советский...

Nero-Chan сказал(а):↑

сходи к психотерапевту посиди на транках или на чем там сидят подобные тебе

Нажмите, чтобы раскрыть...

Боюсь что в базу занесут и придётся объясняться при получении прав и работы... 

vdz сказал(а):↑

Как побороть страх, что меня трахнет какая то шлендра?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуй уважаемый вдз спать тока с мужчинами 

ПивнойЭлементаль сказал(а):↑

Здравствуй уважаемый вдз спать тока с мужчинами 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Разве можно по другому?

zagred сказал(а):↑

Боюсь что в базу занесут и придётся объясняться при получении прав и работы... 

Нажмите, чтобы раскрыть...

к частному сходи

zagred сказал(а):↑

Боюсь что в базу занесут и придётся объясняться при получении прав и работы... 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Никуда тебя не занесут и не будет проблем с получением прав и так далее.

 

В базу можно попасть только при диспансерном учете(то есть загремишь в больничку и будешь опасен для себя и окружающих).

 

Тревожку лучше лечить у психотерапевта(кпт и другие методы).

 

Психиатр тебе никак не поможет. Лекарства тоже, если только снять сильные кратковременные симптомы.

Единственный способ победить страх - посмотреть ему в лицо 

zagred сказал(а):↑

QQ.

 

Какие есть способы чтобы снизить показатель тревожности ?

 

Мне на днях связь с помогла. Вполне снял накопившуюся тревожность за последние месяцы.

Но это дорого (цены подросли) + ненадолго как показывает практика.

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Магний пропей пару месяцев по 400 мг в день, мб миксидола ещё курса сверху бахни, мне помогло, умнее не стал, но стал юзать смайлики вот эти

zagred сказал(а):↑

Мне на днях связь с помогла. Вполне снял накопившуюся тревожность за последние месяцы.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Хотел избавиться от тревожности а заработал гонорею

zagred сказал(а):↑

QQ.

 

Какие есть способы чтобы снизить показатель тревожности ?

 

Мне на днях связь с помогла. Вполне снял накопившуюся тревожность за последние месяцы.

Но это дорого (цены подросли) + ненадолго как показывает практика.

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Не тревожься

что такое тревожность

будь у меня такие беды с башкой - я бы сразу в дурку пошел с просьбой закрыть меня навсегда и напичкать всем

как хорошо что у меня нет никаких проблем

Как тебе связь с феей помогают? Ей же только деньги нужны

Nero-Chan сказал(а):↑

сходи к психотерапевту посиди на транках или на чем там сидят подобные тебе

Нажмите, чтобы раскрыть...

Жесть ты сразу к радикальным мерам перешёл

 

zagred сказал(а):↑

QQ.

 

Какие есть способы чтобы снизить показатель тревожности ?

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Самая база — это контроль дыхания. Загугли «дыхание по квадрату» и «дыхание Вима Хофа», потом спасибо скажешь. Алсо, снизить показатель тревожности проще всего, если убрать триггеры этой самой тревожности. Если это возможно, конечно.

zagred сказал(а):↑

Боюсь что в базу занесут и придётся объясняться при получении прав и работы... 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну это глупости конечно, никто никуда не занесет. Пропей какие-то противотревожные, которые тебе там выпишут либо что-то полайтовей типа чаев из травок. Главное не подсаживайся на транквилизаторы и бензодиазепины.

Тревожности не существует