Работа стоя

Собс-но, узнал, что сейчас модно работать стоя. Мол спине лучше, под ноги коврик, чтоб не затекали и прочие прелести. Юзает кто данный стиль работы? Плюсы, минусы... Типо, мне энивей над и сидеть тож, ибо гейминг и прочие мужские дела. Думал, мб купить отдельный стол для "стоячей" работы. Или можно юзать один стол и постоянно его поднимать-опускать, хз. Рекомендуйте свои столы, ес опыт есть.

   

Сабж.

kolobak сказал(а):↑

Собс-но, узнал, что сейчас модно работать стоя. Мол спине лучше, под ноги коврик, чтоб не затекали и прочие прелести. Юзает кто данный стиль работы? Плюсы, минусы... Типо, мне энивей над и сидеть тож, ибо гейминг и прочие мужские дела. Думал, мб купить отдельный стол для "стоячей" работы. Или можно юзать один стол и постоянно его поднимать-опускать, хз. Рекомендуйте свои столы, ес опыт есть.

Сабж.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Да многие коллеги имеют стол, который меняет высоту, удобно мне кажется

IIIJI9IIa сказал(а):↑

Да многие коллеги имеют стол, который меняет высоту, удобно мне кажется

Нажмите, чтобы раскрыть...

Вроде удобно, но типо стоя то играть не буду. Постоянно менять высоту как то не оч мне кажется. Типо ладно см на 5 менять. Но см по 40 опускать-поднимать как будто не есть надежное решение.

 

Думал, мб отдельно стол прикупить, есть ноут и периферия, но чет блин места на хате уже нет(

kolobak сказал(а):↑

Собс-но, узнал, что сейчас модно работать стоя. Мол спине лучше, под ноги коврик, чтоб не затекали и прочие прелести. Юзает кто данный стиль работы? Плюсы, минусы... Типо, мне энивей над и сидеть тож, ибо гейминг и прочие мужские дела. Думал, мб купить отдельный стол для "стоячей" работы. Или можно юзать один стол и постоянно его поднимать-опускать, хз. Рекомендуйте свои столы, ес опыт есть.

Сабж.

Нажмите, чтобы раскрыть...

я даже не знала, что такие столы бывают!

Модно лежа.

Есть специальные столы, не видел их и не знаю механический подъем или гидравлика и по чем они, но можно быстро их свапать из стоячего в сидячее положение, в теории удобная штука должна быть, стоишь пока ноги не затекают и садишься не отрываясь от пк больше чем на 5-10 секунд. Ну и не забывай главное что у тебя должно быть желание стоять, то что ты купишь такой стол и у тебя будет возможность стоять, это не означает что ты будешь это делать)))

эти столы с подъемным механизмом стоят как-то овердофига. а так прикольная вещь, посидел-постоял

Закись Ашота сказал(а):↑

Модно лежа.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Под крышкой специальной

kolobak сказал(а):↑

Вроде удобно, но типо стоя то играть не буду. Постоянно менять высоту как то не оч мне кажется. Типо ладно см на 5 менять. Но см по 40 опускать-поднимать как будто не есть надежное решение.

 

Думал, мб отдельно стол прикупить, есть ноут и периферия, но чет блин места на хате уже нет(

Нажмите, чтобы раскрыть...

а че там кнопку нажал он поехал вверх, у меня в паке в л2 был чел с таким столом тоже, играл стоя. прайм долгий был, грил что б жопа не затекала

IIIJI9IIa сказал(а):↑

а че там кнопку нажал он поехал вверх, у меня в паке в л2 был чел с таким столом тоже, играл стоя. прайм долгий был, грил что б жопа не затекала

Нажмите, чтобы раскрыть...

Просто я ж каждый день буду по пару раз опускать/поднимать. Чет будто бы это не очень способствует долгой жизни стола

А чё это стоя спине легче? Мне кажется одинаково, даже наоборот на стуле спина на спинку опирается и отдыхает. Плюс стоя ноги страдают сильно.    

kolobak сказал(а):↑

Собс-но, узнал, что сейчас модно работать стоя. Мол спине лучше, под ноги коврик, чтоб не затекали и прочие прелести. Юзает кто данный стиль работы? Плюсы, минусы... Типо, мне энивей над и сидеть тож, ибо гейминг и прочие мужские дела. Думал, мб купить отдельный стол для "стоячей" работы. Или можно юзать один стол и постоянно его поднимать-опускать, хз. Рекомендуйте свои столы, ес опыт есть.

Сабж.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Та это шиза , был на практике у стоматолов:

 

Целый день они стоят , и они не могут держать ровную спину, потому что им нужно под углом осматривать и проводить действия 

Спина сгорбленная , жара+30 , кондера нет и 8 часов на ногах 

Ужас

 

Я бы лучше с кайфом на стульчике посидел иногда разминая булки в офисе  , чем этот кринж

 

Trizy сказал(а):↑

Та это шиза , был на практике у стоматолов:

 

Целый день они стоят , и они не могут держать ровную спину, потому что им нужно под углом осматривать и проводить действия 

Спина сгорбленная , жара+30 , кондера нет и 8 часов на ногах 

Ужас

 

Я бы лучше с кайфом на стульчике посидел иногда разминая булки в офисе  , чем этот кринж

 

Нажмите, чтобы раскрыть...

НУ так ес ты за компом, тебе не нужно под нужным углом там что то рассматривать. Я т дома работаю. Прост и так почти фул дей сидя...

Лучше не стоять, а ходить. Но в идеале в течение дня надо все делать понемногу - ходить, стоять, сидеть, лежать, висеть(турники), бегать.

kolobak сказал(а):↑

НУ так ес ты за компом, тебе не нужно под нужным углом там что то рассматривать. Я т дома работаю. Прост и так почти фул дей сидя...

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ну так не сиди , иди прогулочку в папке оформи , булки разомни

Стоя варикоз заработаешь.

Сидя - геморрой.

Бегая колени сломаешь.

Лёжа - пролежни и лишний вес

 

Всё вредно для здоровья

 

DimasssMan сказал(а):↑

А чё это стоя спине легче? Мне кажется одинаково, даже наоборот на стуле спина на спинку опирается и отдыхает. 

Нажмите, чтобы раскрыть...

Стоя у тебя мышцы спины напрягаются, удерживая спину в правильном положении хоть как-то, а сидя, еще и не на эргономичном стуле, у тебя мышцы расслабляются и хребет тупо вытекает в помойку

DimasssMan сказал(а):↑

Плюс стоя ноги страдают сильно.    

Нажмите, чтобы раскрыть...

А он что будет стоять часами? постоит пока не устанет и сядет